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花菜鱼头汤 的做法,花菜鱼头汤 怎么做,花菜鱼头汤,白花菜鱼头汤,鱼头蔬菜汤,花头鱼汤的做法

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-01-13
主料:
鱼头305克花菜180克

辅料:
姜片适量香葱适量料酒适量适量

花菜鱼头汤 的做法步骤

1.食材:鱼头(已洗净)、花菜(已清洗)、姜片、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入已洗净的鱼头 两面煎一下。

3.随后,搁入姜片,加入一些清水。

4.加适量的料酒。

5.煮开煮上4——5分钟。

6.接着,合入已清洗好的花菜翻动一下煮开煮至花菜熟软。

7.然后,加适量的盐。

8.调味翻匀。

9.最后,出锅装入大碗中、搁入香葱,即成。


TAGS:热菜 闽菜 老人 早餐 冬季食谱 午餐 鱼头
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